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こんにちは！岐阜県大垣市のカウンセリングルームこころ家です。今回は、いつもとはちょっと方向性を変えて、恋愛相談でよく聞かれる内容。 「好きな人とLINEしてるけど、これって脈あり？脈なし？」と悩む人のために、ここで判断してみたらわかりやすいか...

こんにちは。岐阜県大垣市で心理カウンセリングを行っている株式会社こころ家です。 まずは、このブログにたどり着いてくれたあなたへ。きっとこのページを開いた時、胸のどこかが少しチクッと痛んだかもしれませんね。 この記事は、かつて「不倫」をして...

1章：5月病ってどんな状態？原因と特徴を知ろう ◆ 5月病の主な原因と心に与える影響5月病は、春の新生活による環境変化が引き金となり、心と体に不調が現れる状態を指します。 主な原因は以下のようなものがあります： 環境変化によるストレス：新しい仕事...

はじめに こんにちは！岐阜県大垣市の株式会社こころ家、心理カウンセラーの西村です。この記事を読んでいるあなたは、不倫関係で悩んでいる女性かもしれません。「彼と一緒にいるときは幸せなのに、ふとした瞬間に孤独を感じる…」「彼が家族のもとへ帰る...

はじめに こんにちは！岐阜県大垣市の株式会社こころ家、心理カウンセラーの西村です。この記事を読んでいるあなたは、新入社員を迎える立場の上司かもしれませんね。 「指導のつもりがパワハラだと誤解されるのでは…」 「ちょっとした冗談がセクハラと取...

はじめに こんにちは！岐阜県大垣市の株式会社こころ家、心理カウンセラーの西村です。この記事を読んでいるあなたは、新生活で職場に慣れようと頑張っている20～30代の方かもしれませんね。 上司の指示が曖昧で戸惑う 理不尽な言い方をされてイライラする...

1章：失恋は心にどんな影響を与える？ ◆ 失恋は「心のケガ」失恋は「心の骨折」とも言われるほど、心に大きなダメージを与えます。大好きだった人と別れた喪失感は、心にポッカリと穴が空いたような感覚を引き起こします。 別れた直後は「もう二度とこんな...

はじめに こんにちは！岐阜県大垣市の株式会社こころ家、心理カウンセラーの西村です。この記事を読んでいるあなたは、新生活を迎えたばかりの20～30代かもしれませんね。 新しい職場や環境に馴染めるか不安 初めての一人暮らしで孤独を感じる 新しい人間...

こんにちは。岐阜県大垣市の心理カウンセリングルームこころ家です。 心理カウンセリングを受けたらどうなるのか？今の悩みが解決するのか？ 気になる方は多いと思います。 そんな方のために、実際にこころ家でカウンセリングを受けた方の直筆アンケートを...

はじめに こんにちは！株式会社こころ家の心理カウンセラー、西村です。 春や年度の変わり目は、新しい生活が始まる時期ですね。進学や転職で環境がガラッと変わることはワクワクする反面、不安やストレスも感じやすいタイミングです。 「新しい学校や職場...