変わりたい– category –

20代のあなたへ！心の壁を破り、夢を掴むための10のステップ 第1章： 夢を追いかける20代のあなたへ 20代は、人生の大きな転換期。新しいことに挑戦したい、でも不安や迷いもある。株式会社こころ家ではそんなあなたの心に寄り添い、夢の実現をサポートし...

1. はじめに：やりたいことがあるのにモチベーションが上がらないあなたへ 「もっとやりたいことがあるはずなのに、どうしてこんなにやる気が出ないんだろう…」 あなたは、こんな風に感じたことはありませんか？ 仕事もプライベートも充実させたい、新しい...

不倫関係からの脱却～自分を大切にするために はじめに 「このままでいいのか…」「でも、彼を離れるのは辛い…」 不倫の悩みを抱えているあなたへ。心身に大きな負担をかけていることと思います。 この気持ち、誰かに相談したいけれど、なかなか言い出せな...

1. 学生時代のトラウマとは？その影響について 学生時代の経験は、その後の人生に大きな影響を与えることがあります。例えば、いじめ、友人関係のトラブル、学校の成績に対するプレッシャー、教師や親との関係での不安などが、心に深い傷を残すことがあり...

こんにちは。岐阜県大垣市のカウンセリングルームこころ家です。 今日のテーマは【今の状態から抜け出したいあなたへ】です。ぜひ最後まで読んで自分を変えるヒントにしてみて下さいね！ 今の状況から抜け出して、もっと輝く自分へ！具体的なアクションプ...