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理解と接し方を深め、心を癒すために
こんにちは、岐阜県大垣市のカウンセリングルーム「こころ家」です。当ルームでは、対面カウンセリングのほかに、オンライン・LINE電話でのご相談にも対応しております。 「近くに相談できる場所がない」「仕事の都合で通う時間がない」そんな方も、どうぞ... -
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なんだか自分が嫌いになってしまうときに ― 自己肯定感を取り戻す小さなステップ
1. はじめに ― 「何をやってもうまくいかない」と感じるあなたへ 「頑張っているのに空回りしている気がする」「何をやってもうまくいかない」そんなふうに感じることはありませんか? 心が疲れているとき、普段なら気にならない小さな失敗さえも「自分が...
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