子育てに関するカウンセリングのメリット

こんにちは、岐阜・大垣のカウンセリングルーム　株式会社こころ家です。
こころ家では、お子様のカウンセリングも承っております。
担当させて頂くカウンセラーも、子どもの不登校を経験しております。
ご相談に来ていただいた気持ちに寄り添い、アドバイスができるのも自分自身が経験したからこそ。

今日は、今まで相談した頂いた経験や自分自身の経験をもとに
お子さまのサポートのために、ママが心理カウンセリングを受けるメリットなどをご紹介させていただきます。

カウンセリングのママと子供への効果

子育ては、喜びと同時に様々な悩みやストレスが伴うもの。そんな時、カウンセリングはママと子どもにとって、かけがえのないサポートとなります。ここでは、カウンセリングを受けることで得られるメリットと、子供への効果について詳しく説明します。

カウンセリングを受けるママのメリットと意味

• 心の整理とリフレッシュ

日々の育児や家事、仕事などで溜まったストレスや悩みを、カウンセラーに安心して話すことで、心の中を整理し、リフレッシュすることができます。心の中が整理されることで、お子さんに対して安定した関り方ができるようになります。ママの心が安定していることが、子どもの心の安定のためにもとっても大切なことです。
また子育てに追われ、自分自身を見失いがちなママにとって、カウンセリングは自分自身とじっくり向き合い、新たな視点を得る貴重な機会となります。

• 子育ての不安や悩みへの具体的なアドバイス

子育てに関する様々な不安や悩みについて、カウンセラーから具体的なアドバイスや解決策を提案してもらうことができます。こころ家のカウンセラーの自分自身の経験を活かしたアドバイスはとてもご好評を頂いております。

• 孤独感の解消と共感

同じ経験をしたカウンセラーと話すことで、苦しいのは私だけじゃない！と孤独感が解消されていきます。孤独感が解消されていくことはとっても効果的です。

• 子育てへの自信と前向きさを取り戻す

カウンセリングを通して、子育てへの自信を取り戻し、前向きに進んでいくためのサポートを受けることができます。
子育てに正解なんてありませんし、正解がないので間違いもありません！きっとお子さまにも素晴らしいところがたくさんあるはず！その素晴らしい部分を活かしてあげるために、より良い関わり方を見つけていけば大丈夫☆

子どもの笑顔と関係性向上を促すカウンセリング

• 子どもの気持ちに寄り添い、理解を深める

心理カウンセラーと話をすることで、子どもの言葉や行動の裏にある真意を理解し、子供の気持ちに寄り添うためのヒントが見つかっていきます。

• 親子コミュニケーションの改善

親子間のコミュニケーション不足や、ケンカの多い親子関係などの改善に向けて、具体的なアドバイスや改善方法を一緒に見つけていけます。

• 子どもの心のケア

いじめ、不登校、発達障害など、子供の心の問題に関する相談や、お子さんの心のケアをさせて頂きます。

• 子どもの健やかな成長をサポート

子どもの個性や才能を伸ばし、健やかに成長していくためのサポートをさせて頂きます。お子さんの場合、やりたいことや目標が決まると劇的に生活状況が変化していくことはよくあります。やりたいことや目標を見つけるお手伝いもさせて頂きます。

カウンセリングによる子どものストレス軽減と成長

• 子どものストレスを軽減し、心の安定を促す

カウンセリングを通して、子どものストレスを軽減し、心の安定を促すことができます。親や先生には話せないことでも第3者であるカウンセラーには話せるってことはよくあります。

• 子供の自己肯定感を高める

お子さまの良さや強みに目を向け、自己肯定感を高めるためのサポートをさせて頂きます。

• 子どものコミュニケーション力を向上させる

未成年の方だと自分の気持ちをうまく話せないという方がほとんどです。そんな方でもカウンセラーと話をしていくことで、自分の気持ちを上手に伝え、今まで以上に相手とコミュニケーションを取ることができるようになっていくことができます。

• 子どもの社会性を育む

コミュニケーション力が向上してくると人間関係も変化していきます。その中で友達との関わり方や協調性など、子どもの社会性を育むための力も養われていきます。

まとめ

カウンセリングは、ママとお子さまにとって、心身の健康維持、子育ての悩み解決、親子関係の改善、子供の健やかな成長などに役立つ、かけがえのないツールになります。
今、悩みを抱えている方は、ぜひカウンセリングの利用を検討してみてくださいね。