ブログ

はじめに：その悩み、ひとりで抱え込まないで こんにちは！岐阜県大垣市にある㈱こころ家　代表心理カウンセラーの西村です。 この記事を読んでくださっているあなたは、きっと不倫関係に悩み、どうすればいいのか分からずに心を痛めているのではないでし...

こんにちは。岐阜県大垣市の心理カウンセリングルーム『株式会社こころ家』代表の西村です。 私事になりますが、明日2/5は上の子の14回目の誕生日です(*^^*)そして毎年、誕生日前日である2/4に思い出すことがあります。それは、上の子が生まれた時に私は悪...

はじめに：現状を変えたい、その気持ちを大切に！ こんにちは！㈱こころ家の心理カウンセラーの西村です。 「何をやっても上手くいかない」「このままじゃダメだと分かっているけど、どうしたらいいかわからない」「変わりたい気持ちはあるのに、行動に移...

はじめに：自己肯定感ってどんなもの？ こんにちは！岐阜県大垣市にある株式会社こころ家の心理カウンセラー西村です。突然ですが、あなたは最近、自分自身をどう思っていますか？こんなことを考えたことはありませんか？ 「自分に自信がない……」 「何をや...

はじめに：不倫の辛さ、それはなぜ？ あなたは今、心の奥底で葛藤しているのではないでしょうか。誰にも言えず、一人で抱え込んでいるその苦しみ、痛いほどよく分かります。不倫は、決してあなただけのせいではありません。社会的な背景や、あなた自身の心...

こんにちは。カウンセリングルームこころ家です。最近お子さまから親さんへのモラハラに関するご相談がとても増えてきているように感じております。モラハラは、当事者間でもなかなか気が付きにくいものであり、初めはそんなつもりじゃなかったのに、気が...

あなたの心が輝きを取り戻すステップ」 1. はじめに：あなたの気持ちに寄り添って こんにちは。あなたの心の声に寄り添う心理カウンセラー、こころ家の西村です。不倫に関する悩みを抱えていると、誰にも言えず孤独を感じてしまうかもしれませんね。このブ...

アダルトチルドレンを理解し、健やかな関係を築くために はじめに：アダルトチルドレンってなに？ 「アダルトチルドレン」という言葉、どこかで耳にしたことがあるかもしれません。これは、子どもの頃に満たされなかった心のニーズを抱え、大人になっても...

20代のあなたへ！心の壁を破り、夢を掴むための10のステップ 第1章： 夢を追いかける20代のあなたへ 20代は、人生の大きな転換期。新しいことに挑戦したい、でも不安や迷いもある。株式会社こころ家ではそんなあなたの心に寄り添い、夢の実現をサポートし...

「本当の優しさを取り戻すために：モラハラを克服する心理カウンセリングのすすめ」 1. モラハラを自覚したあなたへ：変わりたい気持ちを大切に こんにちは！岐阜県大垣市の心理カウンセラー、「こころ家」の西村です。 「もしかして、自分がモラハラをし...