cocoroya-n-k– Author –

はじめに こんにちは！岐阜県大垣市の株式会社こころ家、心理カウンセラーの西村です。この記事を読んでいるあなたは、新入社員を迎える立場の上司かもしれませんね。 「指導のつもりがパワハラだと誤解されるのでは…」 「ちょっとした冗談がセクハラと取...

はじめに こんにちは！岐阜県大垣市の株式会社こころ家、心理カウンセラーの西村です。この記事を読んでいるあなたは、新生活で職場に慣れようと頑張っている20～30代の方かもしれませんね。 上司の指示が曖昧で戸惑う 理不尽な言い方をされてイライラする...

1章：失恋は心にどんな影響を与える？ ◆ 失恋は「心のケガ」失恋は「心の骨折」とも言われるほど、心に大きなダメージを与えます。大好きだった人と別れた喪失感は、心にポッカリと穴が空いたような感覚を引き起こします。 別れた直後は「もう二度とこんな...

はじめに こんにちは！岐阜県大垣市の株式会社こころ家、心理カウンセラーの西村です。この記事を読んでいるあなたは、新生活を迎えたばかりの20～30代かもしれませんね。 新しい職場や環境に馴染めるか不安 初めての一人暮らしで孤独を感じる 新しい人間...

こんにちは。岐阜県大垣市の心理カウンセリングルームこころ家です。 心理カウンセリングを受けたらどうなるのか？今の悩みが解決するのか？ 気になる方は多いと思います。 そんな方のために、実際にこころ家でカウンセリングを受けた方の直筆アンケートを...

はじめに こんにちは！株式会社こころ家の心理カウンセラー、西村です。 春や年度の変わり目は、新しい生活が始まる時期ですね。進学や転職で環境がガラッと変わることはワクワクする反面、不安やストレスも感じやすいタイミングです。 「新しい学校や職場...

～心が軽くなる選択肢とカウンセリングの必要性～ 苦しい恋に悩むあなたへ こんにちは。岐阜県大垣市で心理カウンセリングを行っている「こころ家」の西村です。もしかすると、あなたは今、誰にも打ち明けられない関係に心を揺らしているかもしれません。 ...

はじめに こんにちは！株式会社こころ家の心理カウンセラー、西村です。今回は「やりたいことの見つけ方」についてお話ししていきます。 「将来どんな仕事をしたいのかわからない」「趣味を仕事にできたらいいな」と悩んでいる方も多いのではないでしょう...

1章：不登校の悩み—親としての不安と戸惑い お子さんが不登校になってしまった時、どんな気持ちになるか、親としてその不安や戸惑いを感じることは理解できます。毎日「どうして学校に行けないのだろう？」と自問自答し、「何かしてあげられることはないだ...

1. はじめに：心で感じるってどういうこと？ 「自分の気持ちがよくわからない…」 そう感じたことはありませんか？ 頭では考えているのに、なぜか心が空っぽのように感じたり、本当は何を感じているのか掴めなかったり。特に20～30代の方は、仕事や人間関係...